Anda juga memiliki keinginan untuk naik kapal pesiar? Apa yang ada dalam benak Anda? Kapal super besar, fasilitas mewah atau laut biru yang membentang?
Tapi sebelumnya, mulai saja untuk menabung, karena biayanya ‘seluas lautan’,
dan ketahui dulu hal-hal berikut.
- Pastikan Anda dalam keadaan yang sehat.
- Sesekali pergilah ke luar ruangan untuk mendapatkan udara segar.
- Jika membawa anak-anak, pastikan mereka selalu dalam pengawasan.
- Jika diperlukan, minum obat anti mabuk. Namun efeknya Anda bakal mengantuk.
- Berada di bagian tengah kapal adalah bagian yang guncangannya paling ringan. Sebaliknya, berada di sisi kapal, karena guncangannya kuat, maka potensi untuk menyebabkan mabuk laut lebih besar.
- Pastikan Anda telah mendapatkan vaksin dasar (contoh, vaksin flu) dan vaksin terkait penyakit yang umum terdapat di negara tujuan.
- Ada begitu banyak orang di dalam kapal, yang sangat berisiko menularkan beragam penyakit.
- Diare cukup umum terjadi, maka jangan lupa untuk menjaga kebersihan, terutama dengan mencuci tangan, sebelum makan, setelah menggunakan toilet, menyentuh tangga, dsb.
- Jika kapal Anda mampir ke suatu negara yang tidak Anda ketahui tingkat kebersihannya. Hindari mengonsumsi makanan mentah, hindari minum menggunakan es, makan makanan dan minuman hangat dan dalam wadah bersegel.
- Penyakit pernapasan adalah penyakit umum lainnya di kapal pesiar. Selalu mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun. Jika Anda yang mengalami flu, ingat untuk selalu menggunakan tisu.
- Beberapa hal lain yang bisa menyebabkan penyakit adalah perubahan makanan, perubahan pola makan, perubahan waktu tidur, cuaca, dsb. Gangguan ini bahkan bisa memperparah jika Anda mengidap penyakit kronis.
- Selalu pantau kondisi penyakit Anda. Misalnya, rutin mengecek tekanan darah atau kadar gula darah.
- Ketahui informasi mengenai asuransi kesehatan Anda, apakah berlaku di negara tujuan Anda atau tidak, bagaimana prosedurnya, dsb.
- Anda akan menginap selama beberapa hari dalam kapal, jadi cobalah mengeksplor segala fasilitas yang ada.
Itulah
beberapa tips selama di kapal pesiar, semoga bermanfaat.
Image: businessinsider
Tidak ada komentar:
Posting Komentar